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全嘉社区运动健康中心

入选

上海市首批运动健康科普基地

10月13日，上海市第一届运动健康科普推选活动颁奖仪式在上海体育大学举行，评选出上海市首批运动健康科普人物、运动健康科普基地和运动健康科普作品。由嘉定区体育局和上海体育国家大学科技园联合申报的“全嘉社区运动健康中心”榜上有名，被评为上海市首批运动健康科普基地。

本次评选活动由上海市体育局、上海市卫生健康委员会指导，上海市运动促进健康专家委员会组织开展，旨在推动构建运动促进健康新模式，深化体医融合，促进运动健康理念、知识和技能的传播。

一起来认识一下全嘉社区运动健康中心吧~

中心介绍

全嘉社区运动健康中心坐落在嘉定区新成路118号嘉定体育中心内，是围绕贯彻落实体育强国、健康中国和全民健身战略，探索运动促进健康、体医养融合发展、产学研用一体化的新模式。

中心依托嘉定区、上海体育大学、上海体育国家大学科技园的人才、技术、资源优势，通过运动评估、运动指导、运动干预和运动康复四大板块，为市民提供一站式运动健康及科普服务。

1

运动评估

全嘉社区运动健康中心内的市民健身房是以“运动评估+科学健身”为特色的全流程专业运动干预健身房。

依托运动评估智能仪器与来自上海体育大学的专业运动健康师，让市民在进行健身前对自身身体成分、体姿体态与运动能力有全方位的精准把握。

运动健康师一方面开出运动处方给予专业高效的运动建议，同时进行日常习惯、运动健康等方面的科普；另一方面时时监督处方执行情况，做到规律评估、动态调整。

2

运动指导

中心提供游泳、健身、足球、篮球、田径、乒乓球等丰富多样的运动项目指导。

依托运动评估板块形成的报告，结合运动健康师的解读，中心会为市民选择最合适的运动项目并进行针对性锻炼。锻炼过程中将有专业人士进行指导与科普。

3

运动干预

运动干预这一新颖的概念随着人们生活水平的提高与价值观念的转变开始走入寻常百姓家。

依托上海体育大学专业教授团队师资，参考嘉定区体医融合成熟经验，打造嘉定首屈一指的上体特色运动干预示范项目，以全嘉社区运动健康中心体操房为基点，落地丰富多彩的运动干预项目，开展运动健康科普讲座，推动嘉定区市民健康关口前移，运动促进健康理念深入人心。

4

运动康复

该板块将较为前沿的运动康复实操经验，以科学运动为主要指导思想，通过评估、科普、检测、筛查、触诊、主/被动恢复等方式，为市民科学分析、个性化定制的运动康复思路。

通过服务，宣传运动损伤知识、预防潜在运动损伤、改善疼痛问题、延缓功能减退，最后达到功能恢复以及提升的目的。

全嘉社区运动健康中心自2023年8月7日开放以来，共服务市民4.5万余人次。其中：

运动评估板块，服务人数超过200人，完整建立运动健康档案数量50余份，提供运动健康科普服务人数超过150人次。

运动指导板块，健身房服务人次300余人，其中办理长期会员人数122人；篮球场服务人数11500人次；足球场服务人数近3000人次；田径场服务人数3万余人次。

运动干预板块，在马陆、南翔、嘉定镇街道、嘉定工业区和外冈五个街镇开展运动干预课程8期，包括48节线下课程和96次线上指导，累计服务市民近200人。

运动康复板块，累计服务人数超过200人，通过精准评估、动静态检测、功能筛查、局部触诊、物理治疗、功能训练、心理疏导、营养建议等方式，在治疗不良体态、术后康复、运动损伤等方面取得了一定的口碑。

此外，开展运动健康科普讲座4次，覆盖人数200余人次，后期还将持续举办。

全嘉社区运动健康中心市民健身房价目一览

未来

中心将持续致力于运动健康理念的传播

开展丰富多彩的体育科普活动

推动全民健康关口前移

以市民的“主动健康”意识促进全民健康

推进健康中国建设

全嘉社区运动健康中心

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